2020-12-03
高血壓患者日常注意事項(xiàng)
并不是所有的高血壓確診患者都需要服用降壓藥。對(duì)于1級(jí)高血壓患者,可以先進(jìn)行維持數(shù)周的非藥物治療(即改變日常生活方式),如果數(shù)周后血壓仍≥140/90mmHg,再進(jìn)行降壓藥物治療。對(duì)于2級(jí)和3級(jí)高血壓患者,應(yīng)該聽從醫(yī)生的指示定時(shí)、定量地服藥。
需要注意的是,在服藥期間,高血壓患者的血壓如果恢復(fù)為正常值,這是藥物控制的結(jié)果,并不代表高血壓已經(jīng)被治愈,絕大多數(shù)的原發(fā)性高血壓患者(原發(fā)性高血壓患者占高血壓患者人群總數(shù)的90%-95%)很難被根治。因此,患者不能隨意停降壓藥,以防產(chǎn)生因停藥而造成的血壓反彈,而是應(yīng)該詢問醫(yī)生,讓醫(yī)生來判斷是否需要減少藥量或更換藥物。
很多高血壓患者同時(shí)合并高血脂、糖尿病等,因此高血壓患者應(yīng)檢查血脂、血糖等,查看是否有發(fā)生其它代謝異常。阜外醫(yī)院的專家建議:高血壓患者可以定期檢查生化全項(xiàng),其中包括血糖、血脂、尿酸、腎功能,肝功能等。
此外,專家還建議患者進(jìn)行靶器官檢查,觀察高血壓是否已經(jīng)對(duì)心腦腎器官造成了傷害。比如:
高血壓患者應(yīng)該培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,這有助于血壓的下降和穩(wěn)定:
高血壓患者的自我管理中,除了定期地去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,在家中進(jìn)行血壓的監(jiān)測也十分重要,它可以作為藥物治療方案是否妥當(dāng)的判斷標(biāo)準(zhǔn)。
諾康團(tuán)隊(duì)以無擾式生命體征采集技術(shù)為核心,打造了一個(gè)包含“生命體征前端采集+云端監(jiān)測+遠(yuǎn)程看護(hù)”的產(chǎn)品和服務(wù)系統(tǒng),可實(shí)現(xiàn)無線、無創(chuàng)、無擾的連續(xù)生命體征監(jiān)測(血壓、心電圖、血氧飽和度等)。
諾康團(tuán)隊(duì)參與制定了國際無袖帶血壓測量標(biāo)準(zhǔn)IEEE1708,讓患者在不需要袖帶、不需要實(shí)施有創(chuàng)的動(dòng)脈穿刺的情況下,獲得24小時(shí)實(shí)時(shí)、連續(xù)的血壓。一旦血壓超過設(shè)定的閾值,不僅患者能收到警示信息,醫(yī)護(hù)人員/家庭成員同時(shí)可以從移動(dòng)終端收到報(bào)警信息,及時(shí)做出反應(yīng)。因此,高血壓患者能掌握全天的血壓波動(dòng)情況,更好地控制和管理血壓。尤其是現(xiàn)在進(jìn)入冬季,清晨心血管事件頻發(fā),監(jiān)測并控制清晨高血壓對(duì)減少患者的心血管事件的發(fā)生具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。